Praktek

hai.........hai......hai....
bulan maret ini akan penuh dengan aktivitas
pengen tahu apa aja kegiatan yang ada di bulan maret
yeach ni kalau udah kelas 12
1. ujian praktek
2. ujian madrasah
3. tugas pelajaran lain yang belum kelar , tugas individu maupun kelompok
untuk tips-tips menjaga daya tahan tubuh kita untuk menghadapi itu semua :
1. istirahat yang cukup kalau di sekolah sudah tidak ada kegiatan yang dikerjakan lebih baik langsung pulang ke rumah
2. makan yang teratur sehari 3 kali kalau belum cukup kenyang boleh namabah asalkan jangan berlebihan
3. mandi sehari 2 kali , jangan malas kalau hawa dingin , kalau malas nyalakan kompor rebus air dan gunakan untuk mandi atau yang sering disebut mandi air hangat
4. olahraga yang cukup , kalau bisa setiap pagi menyapu rumah selain menggerakkan anggota tubuh juga bisa membuat rumah kita bersih , ya kan